Le Yoga du Rire, fondé en 1995 par le Dr Madan Kataria, médecin généraliste indien, est né de sa découverte que ses patients joyeux guérissaient plus vite que les autres.
Il a alors décidé de fermer son cabinet pour parcourir le monde et créer des Clubs de Rire où l’on pratique le « rire sans raison ». Aujourd’hui, ces Clubs de Yoga du Rire se comptent par milliers sur les cinq continents.
Intégrer le rire dans votre quotidien peut avoir des effets bénéfiques considérables : il réduit le stress, libère des hormones du bonheur, stimule le système immunitaire, améliore l’oxygénation, purifie vos émotions, booste votre énergie et renforce vos relations sociales.
Retrouvons-nous pour une nouvelle année scolaire 2024-2025 remplie de rire !
Rendez-vous en septembre : jeudi 5 à 20h sur Zoom et samedi 14 septembre de 10h à 12h à Fernelmont.
Nous aimerions connaître votre expérience !
Partagez vos moments de yoga du rire avec nous en remplissant le Google doc
En retour, recevez pour vous ou pour offrir un atelier de Yoga du Rire sur Zoom.
Merci pour vos partages.
Joyeusement Vôtre
Isabelle
Écrire commentaire