Peu de personnes le savent, mais entre 2005 et 2007, j'ai eu le plaisir d'être à l'initiative et de gérer une boutique en ligne proposant des produits respectueux de l'homme et de la terre, au service du bien-être.
La boutique en ligne, existe toujours avec d'autres : Aroma-zen.com
Cette aventure m'a également conduite à suivre plusieurs formations, dont une en aromathérapie. Aujourd'hui, je suis ravie de vous partager deux huiles essentielles qui peuvent apporter une
touche de bien-être à votre quotidien. 🌟
Il est essentiel d'utiliser des huiles essentielles issues de l'agriculture biologique, garantissant une grande pureté, sans engrais chimique ni pesticide. J'adore la marque Bioflore. Voici mes
recommandations :
- L'huile essentielle
de lavande (Lavandula officinalis) est un véritable remède miracle pour retrouver du réconfort.
Elle aide à réduire le stress, favorise le sommeil et apaise l'esprit.
Très bien tolérée par la peau, vous pouvez l'appliquer pure : 2 à 3 gouttes sur le plexus solaire ou les poignets.
- L'essence d'orange
douce (Citrus sinensis) offre un parfum propre à l'univers enfantin : léger, gai, insouciant…
Elle aide à se libérer des sentiments négatifs générateurs d'anxiété.
Principalement utilisée en diffusion atmosphérique, elle diffuse une ambiance apaisante et relaxante.
Sachez aussi que dans la majorité des cas, les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de 3 ans. Avant toute utilisation, assurez-vous de vérifier les précautions d'emploi et de les diluer correctement dans une huile végétale, surtout si vous avez la peau sensible. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé ou un aromathérapeute pour des conseils personnalisés. 🌺💆♀️
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